切り替え上手になりましょう <逆位置 ソードの4>
null3月生まれさん、こんにちは。
正直、先月までは結構きつかったと思います。限られた条件の中で、自分なりにできることを精一杯頑張りました。その頑張りたるや、見事なものでした。
それら一連の動きのなかで生まれた結果や、それに伴う評価、そしてご自分なりの成果も受け取れたことでしょう。
静と動は必ずセット。動いた分だけ休むことも立派な計画のうちだよと言われているかのようです。
「何もしない休み」を!
あとは、なかなか片付かなかった案件が整理されていくことも暗示されています。
どれだけ楽しく充実していても、見えない疲労は溜まるもの。今のあなたにとっては「休み=仕事以外の何かができる時間」かもしれませんが、その思考は一旦別のドライブにしまっておいて。
質の高い休息を取れるような時間配分、一人行動、そして「何にもしない休み」を罪悪感なく設けてみてくださいね。瞑想も良いですよ。とにかく逃げるが勝ちならぬ、休むが勝ちなのです。仕事の日、仕事以外のタスクの日、ちゃんと休む日、このバランスのルーティーンをホメオスタシス(生体恒常性)に刻み込んで。
【開運の鍵】
罪悪感なく休む。
イラスト/ナガタニサキ
(あわいのま)1991年生まれ。西洋占星術やヨーロッパ発祥の自然療法などを用いてオリジナルのカウンセリングを行なう。毎年大好評のオリジナルダイアリーが今年も発売! 詳しくは公式インスタグラムをチェック。
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