「白髪」に「くせ毛」に「パサつき」に…加齢で深刻化する髪悩み、みんなの解決法は!?

まずは今抱えている「髪の悩み」について、当てはまるものすべてを選んでもらったところ、最も多かった悩みは「白髪」。次いで、半数近い人が悩んでいる「くせ毛」でした。「パサつく」「うねる」といった悩みを抱える人も4割以上いました。髪の毛の量は、「薄い」より「多い」ことで悩む人が多いようです。

髪の悩みTOP10

1位　白髪……75人（52.8％）
2位　くせ毛……67人（47.2％）
3位　パサつく……63人（44.4％）
4位　うねる……59人（41.5％）
5位　髪の量が多い……40人（ 28.2％）
6位　ツヤがない……39人（27.5％）
7位　似合う髪型がわからない……32人（22.5％）
8位　切れ毛・枝毛……26人（18.3％）
9位　髪の量が少ない……24人（16.9％）
10位　ヘアカラーが抜けやすい……21人（14.8％）

髪の悩みは年代によってかなり変わってくるもの。そこで年代別の悩みTOP3もまとめてみました。20～30代まではランク外だった「白髪」が40代から一気にトップの悩みに。50代では4人に3人が悩んでいることがわかります。

年代別髪の悩みTOP3

【20代／24人】
1位　くせ毛……13人（54％）
2位　パサつく……12人（50％）
3位　うねり……10人（41.7％）

【30代／20人】
1位　髪の量が多い……10人（50％）
2位　パサつく……8人（40％）
3位　くせ毛……7人（35％）

【40代／49人】
1位　白髪……31人（63.3％）
2位　くせ毛……24人（49.0％）
3位　パサつく……23人（47.0％）

【50代／49人】
1位　白髪……37人（75.5％）
2位　うねり……26人（53.1％）
3位　くせ毛……22人（44.9％）

続いて、悩みを解決するために行っている方法について尋ねたところ、3割の人が行っていたのは「美容院で定期的にケアをしている」でした。「髪に良い食生活を意識している」人も2割程度いました。

予想以上に少なかったのが「あきらめている、何もしていない」という人で、たったの6％程度。美容院でのケアや専用ケア剤の使用などの特別な対策には当てはまらなかったけど、「その他」と答えた人が4割以上いたことから、通常のケア用品を変えたり、スタイリング時に気を付けるなど、日々何かしらケアを意識をしている人が多いことがわかります。

髪の悩み、解決するために行っていることTOP5

1位　美容院で定期的にケアをしている……44人（31.0％）
2位　髪に良い食生活を意識している……28人（19.7％）
3位　ヘアケア剤を専用のものにする……19人（13.4％）
4位　あきらめている・何もしていない……9人（6.3％）
5位　サプリメント・薬を使っている……6人（4.2％）
その他……60人（42.3％）

上記の質問で、髪の悩みに対して何かしらの対策を行っている人が多いことがわかりましたが、ケアに対してお金をかけている人は少ないようです。髪の悩み解決のために使う金額について尋ねたところ、約7割が「3,000円まで」と回答。「1万円以上」という人はわずか3％でした。

髪の悩みを解決するために使うお金は、ひと月いくらくらいまで出せますか？

「3,000円まで」……97人（68.3％）
「5,000円まで」……18人（12.7％）
「1万円まで」……23人（16.2％）
「2万円まで」……2人（1.4％）
「3万円まで」……2人（1.4％）
「3万円以上」……0人（0％）

最後に「髪・髪型」について憧れる芸能人をあげてもらいました。TOP5までは以下の通り。

「髪・髪型」について憧れる芸能人TOP5

1位　仲間由紀恵さん……15人
2位　北川景子さん……13人
3位　菜々緒さん……6人
4位　石原さとみさん……5人
5位　長澤まさみさん……4人

回答はかなりばらけましたが、その中でも多かったのはストレートな黒髪ロングヘアが印象的な仲間由紀恵さんと、ツヤのある髪が美しい北川景子さん。誰もが納得する、憧れの美髪の持ち主ですね。

出産やホルモンバランスの変化によっても変わりやすい髪質。髪質や体質によってベストなケア方法も変わってくるようです。毎日のヘアケアは、意識を変えるだけでも効果が現れやすいもの。自分にあったヘアケア方法を見つけ、髪年齢の若返りを目指したいですね。