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冨山真由

冨山真由

行動習慣コンサルタントの第一人者。人の行動に焦点をあてる手法と技法を提供。大手企業から業種業態を問わず幅広く研修を導入し登壇。著書に『1%の素敵な人だけが実践しているなりたい自分になる方法』『今すぐ!集中力をつくる技術』『効率・時間・スピード すごい習慣力』など。

「冨山真由」の記事一覧 30件中、1〜10件を表示

産後ハイから高熱を経て…「ワンオペ育児」脱出のため辿りついたのは【行動科学コンサルの新米ママ奮闘記】#1

産後ハイから高熱を経て…「ワンオペ育児」脱出のため辿りついたのは【行動科学コンサルの新米ママ奮闘記】#1

2019.09.29
冨山真由

こんにちは。行動習慣コンサルタントの冨山真由です。 昨年末に第一子を出産しました! そして現在は、保育園の入園待ちをしながら仕事の本格復帰を見据え、育児に奮闘しています。出産前までの仕事ファーストの生活から一転、赤ちゃんファーストの毎日が始...

足りないのはアノ言葉…?共働き夫婦こそ取り入れたい「2つの行動」【行動科学コンサルが新婚生活で体当たり!】#5

足りないのはアノ言葉…?共働き夫婦こそ取り入れたい「2つの行動」【行動科学コンサルが新婚生活で体当たり!】#5

2019.04.19
冨山真由

行動習慣コンサルタントの冨山真由です。この連載では、私自身が実際に経験してみて分かった「結婚生活の問題と解決法」について、行動科学の視点で迫ります。今回のテーマは「感謝と認知」です。 私自身、独身時代と結婚してから大きな差を感じたのは、”生...

産休前のひきつぎもスムーズに!働く妊婦の不調期を「行動科学」で乗り切る【行動科学コンサルが新婚生活で体当たり!】#4

産休前のひきつぎもスムーズに!働く妊婦の不調期を「行動科学」で乗り切る【行動科学コンサルが新婚生活で体当たり!】#4

2019.03.11
冨山真由

行動習慣コンサルタントの冨山真由です。私は、業務として法人向けに講演をしたり、研修講師として登壇したりしています。そのため、年間の3分の1は全国出張をしています。 そんなフル稼働の中、仕事を効率化することで、妊娠中も無事に乗り切ることができ...

笑顔も凍る… 共働き夫婦の「家事を巡るいさかい」を行動科学で解決【行動科学コンサルが新婚生活で体当たり!】#3

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2019.02.08
冨山真由

現代は、働く女性も活躍している時代です。「結婚して嫁いだら、家事全般は女性だけがする」というのは過去の考え方になりました。我が家も共働きなので、結婚後に家事の分担についてルールを決めることにしました。 心と時間にゆとりがあれば笑い合えること...

夫の告白にショック…夫婦の「生活習慣の違い」は行動科学で解消できる?【行動科学コンサルが新婚生活で体当たり!】#2

夫の告白にショック…夫婦の「生活習慣の違い」は行動科学で解消できる?【行動科学コンサルが新婚生活で体当たり!】#2

2019.01.07
冨山真由

人の価値観は千差万別です。もちろん生活習慣も異なります。自分が当たり前だと感じていたことが、相手からすると意外だったり不快だったり……何事も歩み寄ることが大切ですね。頭の中では理解しようと努めますが、いざ目の前で予測不能なことが起こると対処...

結婚生活の「理想と現実のギャップ」は行動科学で埋められる?【行動科学コンサルが新婚生活で体当たり!】#1

結婚生活の「理想と現実のギャップ」は行動科学で埋められる?【行動科学コンサルが新婚生活で体当たり!】#1

2018.12.20
冨山真由

行動科学コンサルタントの冨山真由です。1年ほど前、結婚生活がスタートしたときは、家庭での生活を“仕事のオンとオフの切り替え”くらいに考えていたのですが、思わぬ壁にぶつかることに……。 まさに「理想」と「現実」は違うんだ、と筆者が感じたあらゆ...

「仕事を辞めたいモード」から抜け出すには? 【行動科学で解決!お悩み相談室8】

「仕事を辞めたいモード」から抜け出すには? 【行動科学で解決!お悩み相談室8】

2018.09.17
冨山真由

転職が当たり前になってきたこのご時世。『kufura』が働く女性344名を対象にアンケートを実施したところ、「仕事を辞めたい」と悩んだことがある人は71.2%にものぼりました。 この連載では、寄せられた仕事の悩みに関する解決法を、行動科学コ...

「仕事に行きたくない…」3つの理由とその対処法 【行動科学で解決!お悩み相談室7】

「仕事に行きたくない…」3つの理由とその対処法 【行動科学で解決!お悩み相談室7】

2018.09.09
冨山真由

会社員なら一度は、「会社行きたくない」と思った経験があるはず。そんな時、どうすれば、気持ちを切り替え、前向きに出勤することができるのでしょうか? 『kufura』では働く女性344名にアンケートを実施。この連載では、寄せられた仕事の悩みに関...

またやっちゃった…!度重なる「仕事のミス」を減らす対策 【行動科学で解決!お悩み相談室6】

またやっちゃった…!度重なる「仕事のミス」を減らす対策 【行動科学で解決!お悩み相談室6】

2018.09.05
冨山真由

仕事で痛恨のミス! つい自分を責めてしまい「後ろめたい」「会社に行きたくない」という負の思考回路になってしまった経験、ありませんか? 『kufura』では働く女性344名にアンケートを実施。この連載では、寄せられた仕事の悩みに関する解決法を...

「仕事がつまらない症候群」から脱却するには? 【行動科学で解決!お悩み相談室5】

「仕事がつまらない症候群」から脱却するには? 【行動科学で解決!お悩み相談室5】

2018.08.31
冨山真由

今の仕事、面白いですか? それともつまらないですか? 『kufura』が働く女性344名にアンケートを実施したところ、「仕事がつまらないと思ったことがある」と答えた人は49.1%にのぼりました。 この連載では、寄せられた仕事の悩みに関する解...

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【消費税増税に伴う価格表記について】
2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。

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