1：子どもも喜ぶ！インテリアになじむトランポリン
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おうちでトレーニングができれば、スキマ時間を使えたり、
『ロフト』 商品本部 健康雑貨部 バイヤー 石田千佳さん
「大きく飛ぶのではなく、かかとが少し浮くイメージで飛ぶだけで、良い運動になります。最初は意外とグラグラしてしまい、バランス能力も鍛えられるアイテムです。カラー展開はインテリアになじむスカイブルーとカカオブラウンの2
2：優木まおみさんプロデュース。お腹周りの筋肉を刺激するボール
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「身体美容家」として活動する優木まおみさんがプロデュースする『RESIZESTYLE』（リサイズスタイル）
片手で持てるサイズ感で、ほどよく柔らかい突起が気持ち良い！
「
3：遊びながらロングブレスダイエット！「スーハーマン」
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子どもと遊びながら腹式呼吸エクササイズができる『コジット』の「スー
最初は10cmの距離からでも倒すことが難しいのに、
日頃のストレスを発散するように、息を吹きかけて敵を倒す！
「ゲーム感覚で楽しめる、面白い商品です！ 歌手の方など、普段から腹式呼吸を意識できている方は早く倒すことができる傾向にありますが、一般の人は最初は倒せないかもしれません。自分の成長が目に見えてわかり、
4：応援メッセージで頑張れる！モチベーションを上げるボトル
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水分補給は大事だけれど、仕事や家事に追われているとおろそかになりがち。宅トレクリエイターの竹脇まりなさんが監修する宅トレブランド『MARINESS』（マリネス）の「モチベーションウォーターボトル」は、「健康のため、1日2リットルの水を飲むことを習慣に」という想いで開発された商品。1日2リットルを飲むための目安となる時間が書かれており、水分補給を習慣づけるためのトレーニングが自然とできます。
時間と励ましのメッセージが目盛として書かれている。
「満タンにすると1リットル入るボトルで、午前・午後に分けてお水を1リットルずつ飲めるように時間の目安が書かれています。よく見ると目盛には“11am You can do it!”“2pm Believe in yourself”などメッセージも添えられており、励ましの言葉でモチベーションを保てるのも嬉しいポイント。私も同僚も含めてみんな持っている、イチオシ商品です。会社のウォーターサーバーで給水しています」
5：強めの刺激が気持ち良い！足の筋肉をほぐすハンドルローラー
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長時間のデスクワークや立ち仕事で疲れがちな足。『MIVIOS』（ミヴィオス）の「ハンドルローラー」はローラーの間に足を入れて挟み込み、転がすだけで足の筋肉をほぐすことができるローラータイプの指圧代用器です。ふくらはぎだけでなく太もも、二の腕、前腕にも使用可能。実際に試してみると、強めの刺激が気持ち良い！ ローラー部分は柔らかいので、肌を傷つけることもありません。
スキマ時間にマッサージに行く気分で、しっかり圧をかけられる。
「トレーニンググッズは海外輸入品が多く、ビビッドカラーが主流でした。この“ハンドルローラー”はパステルカラーで、お部屋に置いても可愛らしいアイテムです。挟み込む力が強く、しっかりと身体をほぐしてくれます」
楽しくトレーニングできる、『ロフト』の石田さんイチオシのグッズたち。全国の『ロフト』およびネットストアでは2023年3月3日（金）まで、日常使いしやすいトレーニングアイテムが勢ぞろいするイベント「ロフトレ 2023 ～Well-being life～」も開催しています。自分の生活に無理なく試せそうなトレーニンググッズから選んでみるのがおすすめですよ。
【取材協力】
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