老後の資金形成のために「お金の積み立て」
null
「保険で積み立てをしています。仕事をリタイアした後、生活に困らない程度のお金が入ってくるように」（27歳／総務・人事・事務）
「毎月の先取り貯蓄。つみたてNISA。とにかくお金を蓄えておく」（40歳／営業・販売）
「お金。かんぽ生命や定期預金、株など色々やっています」（49歳／主婦）
「つみたてNISAと確定拠出年金（DC）、特定口座で資産運用しています」（37歳／その他）
圧倒的に多かったのは、お金の積み立てでした。毎月積み立てを行っているという声のほか、投資で資産を増やしているという人も。少額でも毎月積み立てていけば、ある程度のお金が確保できそうです。
健康のために「運動をする」
null
「足腰が弱らないように自転車や車は利用せず徒歩」（49歳／主婦）
「ウオーキング。老後も健康のために続けたいです」（23歳／主婦）
「水泳。歳をとっても楽しめて、全身運動だし心肺機能を高められるから」（49歳／主婦）
「健康のために定期的な運動をする」（38歳／公務員）
なんと言っても体が資本。老後を見据えて、今から運動をしている人も多いようです。運動は習慣化が大事ですから、無理のない範囲で継続できることを目指したいところ。また健康を考えた意見では運動以外にこんな回答も。
「老後、病気にならないように、食生活に気を付けています。玄米を食べています」（48歳／主婦）
「健康に気をつけて、糖質控えめな食生活をしている」（36歳／主婦）
体を作るのは食事です。毎日の食生活が今後の健康に関わってきますから、栄養バランスを考えた食事を意識したいですね。
若々しくいるために「美容に気を遣う」
null
「美容。どんどん老けていくので綺麗に歳を取れるように肌の手入れは怠らないようにしている」（45歳／その他）
「最近顔のシミが増えてきたので、老後に肌の状態が悪くならないように、今から肌ケアをしっかり行っている」（38歳／主婦）
「今までは日焼け止めなど塗らなかったが、結婚してからは、老後も美しくいるために日焼け止めを塗るようになった」（23歳／その他）
「アンチエイジング。できるだけの対策をしている」（34歳／公務員）
今を美しく生きるだけでなく、老後のことを考えて美容対策をしているという声も。日焼けはシワやシミの原因とも言いますし、若いうちからケアを怠っていると後々痛い目をみるかもしれません。気づいた時が始めどき、今からできることを始めましょう。
残された家族のために「物を捨てる・増やさない」
null
「老後のことを考えてモノを増やさないようにしています。もしものことがあっても子供に迷惑を掛けないように断捨離を頑張っています」（27歳／その他）
「物を増やさないようにしています。本当に必要な物以外買わないように考えて買い物をしています。今ある物を大事に使っていこうと思います」（26歳／その他）
「終活の一歩として、断捨離を少しずつ始めています。本当に必要な物を選別して、それ以外は処分する。また、本当に必要な物しか購入しないことです」（47歳／その他）
「服を買うのをセーブしています。貧乏性なので、断捨離できないからです」（49歳／主婦）
物を溜めないというのは、今の生活だけでなく今後を考えた際にも重要です。残された家族のためにも、身辺整理は必要でしょう。
「断捨離、終活はしています。父が亡くなった時の色々な経験から、自分が死んだらこれはこうしてほしいということをまとめ始めている。あと部屋のものなど、捨ててもいいのか迷うものがたくさんあり、私は残された人たちがなるべく困らないようにしておきたい」（45歳／その他）
ご自身の経験を踏まえた方の意見も参考に、生活圏内のものの見直しをしてみてはいかがでしょうか？
新たな収入源の確保のために…その他の回答
null「仕事の時間を増やした。収入を増やしたい」（43歳／主婦）
「会社に所属しなくてもお金を得られるものに挑戦する」（39歳／主婦）
「副業をはじめています」（48歳／その他）
お金の積み立てと目的は同じで、収入を増やして老後資金を作るという人もいました。今遊ぶためのお金ではなく、老後の蓄えとして少しでもお金を増やしておくのは堅実な考えと言えるでしょう。
お金や健康、荷物の整理など、先々を考えて今から始められることはたくさんありそうです。思いついた今が始めどき。なかなか着手できなかったことに取り組んでみてはいかがでしょうか？
