【小腹が空いたとき編】ストックしていて大満足な冷凍食品トップ5…あると重宝するのはなぜ？

「フライドポテト。おやつによく食べる」（29歳／その他）

「作らないといけないので少し時間と手間がかかりますが、好きなだけ沢山食べられるのでよいです」（42歳／主婦）

「レンチンできるポテトです」（40歳／事務職）

「1人用フライドポテト」（21歳／パート・アルバイト）

「子どもがポテトが大好きなので常にストックしてあります」（49歳／専門職）

カリカリ＆ホクホクのフライドポテトは、大人はもちろん子どもにも人気。揚げるタイプも、電子レンジで簡単に作れるタイプもあります。おやつ代わりに常にストックしている家庭が多いようです。

また、ジャガイモではなくサツマイモも人気を集めました。「スイートポテト」や「大学芋」をおすすめする回答も寄せられました。

「ベーグル。時間がない時にパンの代わりに」（36歳／その他）

「クロワッサン。トースターで焼いてそのまま食べます」（60歳／主婦）

「八天堂のくりーむパン」（34歳／自営業）

軽食の代表格のパンが5位にランクイン。小腹を満たす冷凍食品のなかでも根強い人気があります。1種類だけでなく、いろいろな種類のパンをストックしている声がありました。小腹が空いたときに加えて、朝食代わりに食べられるのも便利です。

「ブルーベリー。野菜が足りなかった日や、なにかアイスが食べたくなったときによい」（26歳／事務職）

「カロリーもそんなに気にせず甘いものが食べたいときにいい」（45歳／主婦）

「ブルーベリーやマンゴーなど。トッピングやちょっと食べたい時に便利です」（48歳／パート・アルバイト）

「冷凍みかん、いちご、ぶどう。スムージー用に」（34歳／事務職）

種類が豊富な市販の冷凍フルーツは、自然な甘みが一息つきたいときにぴったり！　アイスやスイーツに比べてカロリーが控えめなので、罪悪感なく口にできそうですね。

「今川焼きはカスタードや抹茶など種類もたくさんあるし、子どもが学校から帰宅後自分でレンジで温めて食べられるのもよいです」（40歳／その他）

「家族全員好きな食べ物だから」（49歳／総務・人事）

「おやつが何も無いとき1分半で食べる事ができるし美味しいです」（74歳／主婦）

3位にランクインした今川焼きは、レンジで温めるだけですぐに食べられて人気。「1分半で食べられる」と手軽さを推す声も届いています。ちなみに、“たい焼き”は7票でした。

「ソースとマヨネーズはいつも常備しているので、たこ焼きさえ冷凍庫に入れておけばいつでも子どもだけで食べられるから」（41歳／主婦）

「子どもが好きだから」（60歳／総務・人事）

「小さい子どもでもレンジでチンできるし、一個一個が小さいのでちょっと食べたいときなどに重宝するから」（66歳／その他）

小腹を満たす冷凍食品ランキングの1位は、子どもでも簡単に用意ができる“たこ焼き”でした！　冷凍のたこ焼きなら火を使わなくても、熱々を食べられるのが魅力ではないでしょうか。

「時間をかけずにすぐに食べられるので、便利でお腹も膨らみます」（45歳／主婦）

「小腹が空いたときに食べられる」（52歳／パート・アルバイト）

「一口で食べられて量も調節しやすく、味変しながら楽しめる」（39歳／主婦）

すぐに食べられるうえ、空腹の具合によって2個、4個、6個……と量を調節しやすいことも人気を集めました。調味料を用意しておけば味変も簡単です。ポン酢や柚子胡椒などの調味料を使えば大人も大満足の軽食になります。

「チーズケーキ。小さくカットしてあり、小腹がすいたときにさっと解凍して食べられるから」（36歳／総務・人事）

「枝豆。お弁当にも入れられるし、お腹が減った時にもすぐ食べられるし、お酒のおつまみにもなる」（27歳／パート・アルバイト）

「ワッフル。甘い物が突如食べたくなった時にオーブンで焼けば本格的な味が楽しめるから」（48歳／総務・人事）

「業務スーパーのぷち大福や一口サイズのお餅シリーズがおいしいです。サイズも小さめなので、ちょっとつまみたい時に良いです。こしあん、チョコ、ずんだ、みたらしなど、種類も豊富なので飽きない」（54歳／主婦）

今回のアンケートでは少数でしたが、チーズケーキ、ワッフル、大福などもストックしておくと重宝するという声もありました。他にも、小腹が空いたときだけでなく、お弁当のおかずなど様々なシーンで活躍する枝豆をおすすめする回答も寄せられました。

冷凍食品は進化が目覚ましく、スイーツだけを見ても、たくさんのおいしい商品が販売されています。長期保存ができるからこそ、お買い得なときにストックしておけるのも嬉しいところ。冷凍食品はいろいろなメーカーから発売されているので、食べ比べてお気に入りを見つけてみてはいかがでしょうか？