【写真8枚】サクッと作れる「砂糖なしおやつ」2メニュー(アップルクランブルケーキ&豆腐クリーム)を写真で見る!罪悪感ゼロで体にも優しい! [公開日] 2024.05.22 life フード 詳しい記事はこちら! 【写真1】 「アップルクランブルケーキ」 キャンプの時は、スキレットで調理しても。 【写真2-6】 豆腐クリーム ベーグルにつけても美味しい (1)豆腐をさらしに包んで重石をして水切りを。 (2)水切りした豆腐を鍋に入れて、他の材料を加えます。 (3)ハンドミキサーで攪拌。 (4)温めながらよく混ぜる。 【写真7】 『かんたんでおいしい 砂糖なしおやつ』 山田奈美著 小学館刊 1,760円(税込) 【写真8】 山田奈美さん。 写真の記事を読む あわせて読みたい 「果物」の目標量は1日200gって知ってた?食べる量・タイミングを管理栄養士が解説します! フライパンで焼く「チョコスティックパン」ポリ袋でこねて1時間で完成!【沼津りえの焼きたてパン#4】 子どもが友達の家に遊びに行くときに、おやつは毎回持たせてる?「おやつ問題」をママ達に調査!