元宝塚トップ「明日海りお」さんが動画で！スキンケアで日頃心がけてることって…

そしてこの2本のムービー。ヘレナ ルビンスタインのサイトでは、視聴中の動画をタップすることで、2つのバージョンを自由に切り替えられるという、斬新な仕掛けのあるムービーとして制作されています。そちらもぜひ、体感してみてください！

ーー今回歌われたのは『やさしさで溢れるように』。どのような思いで？

普段、歌を歌うときは舞台で歌うことがほとんどなので、声を“鳴らしてしまう”というか、張りがちになってしまうのですが、動画の雰囲気やシチュエーションに合うように今回はそれを控えめにして、ぽつりぽっつりと歌うようなところから始まって、だんだんエネルギーが湧いてくるようなイメージで歌ってみました。

宝塚歌劇団に所属していたときはもっともっと低い声で歌っていましたし、今回のようにJ-POPをさらにアレンジしたものを高いキーで歌う機会は今まであまりなかったので、少し緊張しながらでしたが、バックに流れているピアノの音楽が「DAY」と「NIGHT」で違うアレンジになっていたりしたので、それを体で楽しみながら歌わせていただきました。

ーー明日海さんに憧れている方も多くいらっしゃると思うのですが、健やかに過ごすために日頃から続けていることはありますか。

私、小さなころから母親に「お水をたくさん飲みなさい、たくさん飲みなさい」と言われて育ったので、いつでもお水を持ち歩くようにしているのですが、やっぱりお水をいっぱい飲むと美容と健康にすごく良いと聞いて、それは（続けてきて）良かったなぁと思います。

あとはビタミン。ビタミンCをなるべく果物やお野菜から摂ろうと心掛けたりとか、食事を自分で作るときはなるべく塩分を控えめにしようかなとか、本当にちょっとしたことを心掛けているだけで「大丈夫大丈夫」と思える素になっているような気がします。

ーーヨガなどの運動もよくされていると伺いました。

汗をかくことが好きで、一日中撮影に入って、運動できない期間がある程度続くと、なんか（体が）気持ち悪いなとかむくんできたなとか、筋肉を動かしたいな、という気持ちになるので、時間があればジムに行ったり、お風呂上がりにストレッチをしたり、筋トレをしたり、汗をいっぱいかいて老廃物を出して、代謝を上げる（ようにしています）。

体温が高くなると免疫力も上がると聞いたことがあるので。いつでも健康に繋げてしまうのですが、年齢によって体もどんどん変化してくるので、それに順応していくというか、変化を怖がらずにいられるように、常に健康でいたいなと思っています。