アロマ知識が深まる楽しみも♡ 安心＆経済的な手作りスプレー
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妊娠を機に、安心、安全、好みの香りが作れるのでアロマスプレーは手作りをすることも増えました。ルームミスト、ピローミスト、ファブリックミストなど、アロマの効能や香りに合わせて作ってみると、工程は簡単だし市販のものに比べて圧倒的にお得！ 惜しみなくシュッシュできるのもうれしくて、すっかりハマっています。
マスクにシュシュッ！ 万能オイル“ティートリー”で抗菌対策
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最近は、日本看護学校協議会共済会の記事を読み、ティートリーのアロマオイルを使ってインフル予防の抗菌スプレーをつくっています。ティートリーは、オーストラリアの先住民族のアボリジナルが、長いこと万能薬として使っていたといわれる精油。
ウィルスの増殖がおさえられたり、抗菌効果があるそうで、マスクやコートの表面、そのほか気になるところにこまめにスプレー。もともと好きなティートリーの香りは癒し作用もあり、満員電車など人の多い場所には気分的にもうってつけです。
スプレーは、風邪予防のほか、お風呂掃除、花粉予防、衣類の消臭、愛犬ケアにも効果あり。春からも活躍しそうです。我が家では、ハンドソープの中にもティートリーの精油を垂らして、より抗菌力を高めています。
抗菌スプレーの材料は、アロマオイル（エッセンシャルオイル・精油）、精製水、エタノール、スプレー容器のみ。携帯できる30mlサイズで作るのがオススメです。作り方はとても簡単。精製水30mlに対して、エタノール3ml、アロマ8〜10滴を加えるだけ。
春まであとひと息です！ 自然の香りとアロマの力で、インフルエンザも風邪もはねのけたいものですね。
